สะดุ้งตื่นทุกคืน! แฟนนอนหลับแล้ว "ลมหายใจเหมือนซากหนูตาย" หมอเตือนอาจไม่ใช่แค่กลิ่นปาก

แฟนหนุ่มนอนหลับแล้ว "ลมหายใจมีกลิ่นเหมือนซากหนูตาย" หมอเผยสัญญาณเตือนโรคร้าย พร้อม 4 วิธีเช็กสุขภาพ

ปัญหาเรื่องกลิ่นปากขณะนอนหลับอาจไม่ใช่แค่เรื่องสุขอนามัยในช่องปากธรรมดา แต่อาจเป็นสัญญาณเตือนภัยสุขภาพที่ซ่อนอยู่

หญิงสาวชาวไต้หวันรายหนึ่งได้โพสต์แบ่งปันประสบการณ์ผ่านเว็บบอร์ด Dcard ว่า แฟนหนุ่มของเธอไม่มีกลิ่นปากในเวลาตื่นนอนปกติ แต่เมื่อใดที่หลับสนิท ลมหายใจและช่องปากจะส่งกลิ่นเหม็นเน่ารุนแรงคล้ายซากหนูตาย จนเธอต้องตื่นกลางดึกทุกคืน แม้ว่าแฟนหนุ่มจะแปรงฟันและใช้น้ำยาบ้วนปากสูตรกลางคืนก่อนนอนแล้วก็ตาม

สาเหตุที่ลมหายใจส่งกลิ่นเหม็นเน่ารุนแรงขณะนอนหลับ

เจ้าของโพสต์ระบุเพิ่มว่า แฟนหนุ่มใช้ชีวิตนอนดึกตื่นสาย ไม่ค่อยโดนแดด ออกกำลังกายน้อย และชอบรับประทานอาหารรสจัด อีกทั้งยังมีประวัติเคยเป็นโรคไตและเนื้องอก แม้จะพบทันตแพทย์และตรวจสุขภาพประจำปีแล้วไม่พบปัญหาความสะอาดในช่องปาก

แต่แพทย์และผู้เชี่ยวชาญชี้ว่า ปรากฏการณ์กลิ่นปากรุนแรงเฉพาะตอนนอนหลับเกิดได้จากหลายปัจจัย ดังนี้

• ทอนซิลอักเสบและนิ่วในต่อมทอนซิล: เศษอาหารและแบคทีเรียที่สะสมตามร่องต่อมทอนซิล จนเกิดเป็นนิ่วในต่อมทอนซิล ส่งกลิ่นเหม็นรุนแรง ประกอบกับช่วงนอนหลับร่างกายจะผลิตน้ำลายลดลง ทำให้ขาดน้ำลายตามธรรมชาติมาช่วยชะล้างช่องปาก
• กรดไหลย้อนและไซนัสอักเสบเรื้อรัง: กรดจากกระเพาะอาหารที่ไหลย้อนขึ้นมา หรือน้ำมูกที่ไหลลงคอจากอาการไซนัส สามารถทำให้เกิดกลิ่นเหม็นเน่าในลมหายใจได้
• ภาวะผิดปกติของตับและไต: โรคไตขั้นรุนแรงอาจทำให้ลมหายใจมีกลิ่นคล้ายแอมโมเนียหรือกลิ่นคาวปัสสาวะ ส่วนผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับระบบการทำงานของตับ ก็สามารถส่งกลิ่นผิดปกติออกมาทางลมหายใจได้เช่นกัน

iStockphoto

4 วิธีเช็กอาการผิดปกติของร่างกายด้วยตนเอง

หากพบว่าตนเองหรือคนใกล้ชิดมีลมหายใจส่งกลิ่นผิดปกติขณะนอนหลับ สามารถสังเกตสัญญาณเตือนจากร่างกายเพิ่มเติมได้จาก 4 ประการ ดังต่อไปนี้

• อาการอ้าปากนอนหลับ: ทำให้ช่องปากแห้งขอด ตื่นมามีคราบลิ้นและกลิ่นปากรุนแรง
• อาการเรอเปรี้ยวและแสบร้อนกลางอก: สัญญาณของกรดไหลย้อนที่ส่งผลให้ลมหายใจมีกลิ่นหมักเปรี้ยว
• อาการทางหู คอ จมูก: คัดจมูกข้างเดียว มีเสียงวิ้งในหู หรือน้ำมูกมีสายเลือดปน ซึ่งอาจเกี่ยวข้องกับระบบทางเดินหายใจส่วนบน
• อาการอ่อนเพลียและตัวเหลือง: หากมีอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง ตาเหลือง ตัวเหลือง หรือปัสสาวะมีสีชาเข้ม ควรเข้ารับการตรวจฟังก์ชันการทำงานของตับและไตโดยเร็ว

สรุปคำแนะนำการดูแลและการพบแพทย์

หากพบปัญหากลิ่นปากรุนแรงขณะนอนหลับที่ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการแปรงฟันแล้วไม่หาย แนะนำให้เริ่มเข้ารับการตรวจจากแผนกหู คอ จมูก เพื่อหานิ่วในต่อมทอนซิลหรือภาวะไซนัสอักเสบ รวมถึงเข้ารับการตรวจระบบย่อยอาหาร ตับ และไต ในโรงพยาบาลอย่างถี่ถ้วน ไม่ควรปล่อยทิ้งไว้เพราะอาจเป็นสัญญาณเตือนของโรคร้ายแรง

แหล่งอ้างอิง

1. ETtoday